Clases de Defensa Personal 2016
Nivel de Inicial ¿Gratis?
La escuela de Karate Do, del Polideportivo Paula Montal, brindará en forma gratuita un curso de defensa personal para sus socios y grupo familiar.
El objetivo de este curso es brindar al practicante una serie de recursos, no solamente técnicos, sino también psicológicos, para poder mantener el control en situaciones límites.
Al finalizar el curso el practicante deberá obtener conocimientos sobre
- Defensa contra golpes
- Puntos de presión
- Control básico y neutralización
- Defensa contra distintos agarres
- Golpes y patadas
- Control de situaciones de peligro
- Acondicionamiento físico
- Aprender y buscar técnicas para reaccionar con rapidez.
Información del Curso
¿Cual es el nivel del curso?
Inicial / Básico
¿A quien esta orientado?
A adultos y adolescentes de ambos sexos, que tengan ganas de aprender y pasar un buen momento.
¿Tengo que tener algún conocimiento previo de artes marciales o defensa Personal?
Ninguno! Este curso esta orientado para quienes no tengan conocimientos previos en defensa personal o artes marciales.
¿Cual es el costo?
- Para quienes realicen actividades en el Polideportivo, padres de Escuelas deportivas o Colonias – GRATIS
- Para publico general $100
¿Que beneficios tiene practicar defensa personal?
Al igual que quienes practican deportes o artes marciales los beneficios son muchos.
- Mayor seguridad, aumenta la autoestima y confianza en uno mismo
- Acondicionamiento Físico: Se trabaja todo el cuerpo, brazos, piernas, hombros, abdomen, cintura, espalda.
- Alivia el estrés y libera tensión
- Evitar situaciones de riesgo
- Se puede practicar a cualquier edad
¿Que carga horario tiene el curso?
Dos clases por semana, de 19 a 20 hs
Duracion del curso
Tres semanas
El curso estará a cargo del Instructor Ariel Fellay, 5to dan de Karate Do.
Por información contactarse por los siguientes medios:
Cel: 011- 15 6446 1010 e-mail: [email protected]/bushin www.facebook.com/shinshukan.Buenos.Aires https://twitter.com/Karatedo_ssk
Medios de Transporte que pasan cerca del Dojo
Colectivos: 5, 7, 8, 12, 24, 26, 37, 56, 60, 64, 71, 86, 90, 95, 98, 105, 115, 124, 129, 146, 151, 168, 180
Subtes (Metro): ALBERTI (Línea A), PASCO (Línea A), PASTEUR (Línea B)
[googlemaps https://www.google.com/maps/d/embed?mid=zETI0e0jVO6Q.kQUfbQK8l0D8&w=560&h=330]